HAPPINESS IS HEALTH

Do miejsca, w którym się obecnie znajduję zaprowadziły mnie dwie najważniejsze życiowe energie – głos mojego serca i intuicja. To dzięki nim zaczęłam zagłębiać tajniki zdrowia psychicznego i fizycznego. Każdy etap naszego rozwoju nabiera jednak prawdziwego sensu dopiero, kiedy zaczynamy się nim dzielić. Dlatego jest mi niezmiernie miło, kiedy mogę podarować Ci iskierkę dobrej energii.

MOJA FILOZOFIA

Nasze ciała, dusze i umysły są jednością, dlatego aby czuć się dobrze powinniśmy pracować nad sobą na każdej płaszczyźnie. Dbać o kondycję fizyczną, higienę emocjonalną i odpowiednie odżywianie.

KIM JESTEM?

Pasjonatką sportu i zdrowego odżywiania, zafascynowaną tajnikami psychologii.  Tancerką, aktywnym trenerem, kobietą maratończykiem i miłośniczką jogi.

Odkąd pamiętam prowadzę aktywny tryb życia. Wychowałam się w rodzinie, w której do szkoły jeździło się rowerem, a wakacje spędzało się na wyjazdach sportowych. Narty, lotnie, rowery, rolki.

Sport mnie ukształtował, sport mnie wychował.  Sport nauczył mnie łamać kolejne bariery psychiczne i sięgać po więcej. Sport nauczył mnie dbać o własne ciało i umysł. Sport pokazał mi możliwości, sport podarował mi ogromne, niesamowite emocje. Sport nauczył mnie cieszyć się życiem i zachęcił do dbania o siebie.

Sport sprawił, że zapragnęłam żyć naprawdę. Zapragnęłam żyć forever.


  • Studia licencjackie AWFiS Gdańsk 2017
  • Polska Akademia Kultury i Sportu- Trener Personalny 2018
  • AWFiS Gdańsk- Fitness Instruktor Nowoczesne Formy Gimnastyki 2017
  • AWFiS Gdańsk- Aqua Fitness Instruktor 2017
  • Profi Fitness School- Stretching Instruktor 2017
  • Profi Fitness School- Dietetyka i Suplementacja 2017
  • Polska Akademia Sportu- Instruktor Tańca Sportowego 2015


Facebook Comments

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *